皆さんこんにちは！

今回は4月のビューティーレッスンについて書いていこうと思います😄

4月のビューティーレッスンは、

～健康美容～

【肩こり解消ストレッチ】

についてのレッスンを行いました🍀🙊

4月は新しい生活などスタートする方も多いのではないでしょうか(・・?

新学期、新社会人、後輩指導、一人暮らしなど環境が変わる方も多いと思います。

そこで❗❗今回は、Bio-Rosaの中で整体の資格を持っている翁長さんに姿勢についてのお話と、

お家でもできる簡単な肩こり解消ストレッチについて教えていただきました😊

肩こりのストレッチは、今の時期だけに限らずこれからもふとした時にできるし、

ちょっとやるだけでも体が楽になるので、とてもすっきりしますよ🌟

あとは、ホームエステの美顔器について初めて皆様にお見せして、

持ってもらったり、機能についてのお話をさせていただきました🥰

お家でもちょっとしたときに簡単にお手入れができて綺麗になれたら嬉しいですよね！

美顔器につきましては、実際体験していただくことができるので、詳しい詳細については担当からまた後日お話があると思うので、そちらも楽しみにしててください😊

今回もレッスンの後に絵しりとりを行いました（笑）

前回と同様、皆さん個性ある絵を描いてくださってとても盛り上がりました！

こういったゲームがやりたいなどもしご要望があればジャンジャンお声がけください🤩🤍

皆様のご参加いつでもお待ちしています❗❗